Luca Fiorilli · Psicologo
Psicologo online, in italiano e in inglese
Sono Luca Fiorilli, psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi. Offro colloqui psicologici online, individuali, di 50–60 minuti, in italiano o in inglese.
Frasi che le persone portano con sé
Alcune persone arrivano con una frase che qualcuno ha detto loro. Altre arrivano con parole proprie.
Hai bisogno di aiuto.
Non sei più quello di prima.
Sei un peso.
Ho perso una persona cara e la vita non ha più senso.
Finisco sempre con lo stesso tipo di persona.
Non riesco a fermarmi. Continuo a sfinirmi.
Sto invecchiando, e poi?
Non so chi sono.
È il momento giusto?
Prendersi cura di qualcuno significa accompagnarlo e sostenerlo. Se stai leggendo questa pagina, forse è il momento giusto per essere ascoltato e per ascoltarti.
I greci avevano una parola per il momento opportuno: kairos. Un marinaio non lascia il porto in piena tempesta, e nella vita c’è un tempo in cui ci sentiamo pronti a iniziare questo tipo di viaggio con qualcuno. Un primo colloquio può aiutarci a capire insieme se è il tuo momento.
Cos’è un colloquio psicologico individuale?
Un colloquio psicologico individuale è un incontro regolare e riservato tra te e uno psicologo. Non c’è un gruppo, non c’è un pubblico, non c’è un copione. Il tempo è tuo: porti ciò che senti in quel momento, e lo guardiamo insieme. È un tempo in cui puoi dire ciò che di solito tieni per te, senza essere giudicato.
Non serve arrivare con un problema chiaro o con le parole giuste. Molte persone arrivano con un’emozione che non sanno ancora nominare, uno schema che continua a ripetersi, una domanda che non se ne va. Trovare le parole fa parte del lavoro, con i tuoi tempi.
Ciò che distingue questi incontri da una conversazione con un amico è la cornice. I colloqui sono riservati, avvengono a un orario regolare e sono protetti dalle richieste della vita quotidiana. All’interno di questa cornice, la relazione tra noi diventa il luogo dove le cose possono essere sentite, dette e comprese.
Di cos’altro mi occupo
Oltre al lutto, all’ansia, alla coppia e all’ombra, ecco altri motivi per cui le persone mi contattano.
- Depressione
- Fiducia e autostima
- Crisi e momenti di passaggio
- Stress da lavoro e burnout
- Ferite e traumi dell’infanzia
- Figli di genitori emotivamente immaturi
- Abuso narcisistico
- Tradimento
- Separazione e divorzio
- Isolamento
- Rabbia
- Mascolinità
- Invecchiare
- Creatività e blocco creativo
- Vivere all’estero e shock culturale
- Domande esistenziali
- Crisi spirituale
- Sindrome dell’impostore
- Grandi decisioni
- Convivere con una diagnosi
Le etichette sono scatole da aprire
Spesso arriviamo portando delle etichette: sono depresso, ho un disturbo di personalità. Ti propongo di portarle come se fossero scatole. Le apriamo insieme, una alla volta, e ci prendiamo cura di ciò che contengono. Teniamo quello che ti serve ancora e lasciamo andare il resto. A volte le etichette che ci diamo da soli pesano più di quelle che ci hanno dato gli altri.
La vita è un viaggio troppo ricco per farlo con un peso che serve solo a rallentarci.
Chi si rivolge a uno psicologo?
Ci si rivolge a uno psicologo in momenti molto diversi della vita: dopo una perdita, durante una separazione, quando il lavoro ha preso il sopravvento su tutto, quando un trasferimento all’estero ci ha lasciati più soli del previsto, o semplicemente quando qualcosa sembra bloccato e non si sa dire perché. Alcune persone hanno già fatto un percorso. Altre iniziano per la prima volta e non sanno cosa aspettarsi. Sono benvenute entrambe, con le loro domande e i loro dubbi.
Come funzionano i colloqui individuali
Online, ovunque tu sia
Da casa o dall’estero: basta una stanza tranquilla.
Fondati sulla relazione
Il mio approccio è integrato: attingo soprattutto ai modelli umanistici e psicospirituali. Ciò che conta di più è quello che facciamo insieme durante i colloqui.
Con i tuoi tempi
Non c’è un numero fisso di incontri. Decidiamo insieme il ritmo, e prepariamo la conclusione quando arriva il momento.
Le risposte chiudono lo spazio tra noi; le domande lo aprono.
Domande che fanno spazio
Molte persone cercano risposte. Io credo che serva trovare le domande giuste, quelle che fanno spazio a qualcosa di nuovo.
Mi interessa meno chi sei stato e più chi stai diventando, e chi potresti essere. I nostri colloqui sono un luogo dove possiamo ancora sorprenderci.
Lavorare con uno psicologo online
Tutti i miei colloqui si svolgono online, in videochiamata. Puoi collegarti da casa, dall’ufficio durante una pausa, o da un altro paese se la vita ti porta all’estero. Molte persone trovano più facile aprirsi da uno spazio che sentono già proprio.
Per vivere al meglio un colloquio, scegli una stanza tranquilla dove nessuno possa sentirti, chiudi la porta e, se puoi, usa le cuffie. Una connessione stabile aiuta, e anche qualche minuto da solo prima e dopo l’incontro, per entrare nel colloquio e poi uscirne con calma.
Il colloquio online mantiene l’essenziale: un orario regolare, uno spazio protetto e una relazione vera. Toglie il tragitto, e questo rende più facile continuare quando la vita è piena o quando si attraversa un periodo difficile.
Altri modi in cui posso aiutarti
Psicologo di coppia
Per le coppie che incontrano sempre lo stesso dolore e vogliono capire cosa accade tra loro.
Elaborazione del lutto
Quando hai perso qualcuno e il mondo non ha più senso.
Ansia sociale
Quando lo sguardo degli altri pesa, e ogni incontro costa fatica.
L’ombra
Incontrare le parti di te che hai imparato a nascondere, attraverso i sogni e le immagini.
Onorari
Il primo colloquio è gratuito. In seguito, questi sono i miei onorari per i colloqui individuali e di coppia, tutti online.
Colloqui individuali
£60–80
50–60 minuti · a colloquio
Colloqui di coppia
£80–140
50–60 minuti · a colloquio
Sono previste tariffe ridotte: basta chiedere.
Domande prima di iniziare
Cosa succede nel primo colloquio gratuito?
Mi parli brevemente di ciò che ti porta e scopri il mio modo di lavorare. Non c’è alcun impegno. Decidiamo insieme se iniziare.
Devo sapere cosa non va prima di iniziare?
No. Molte persone arrivano con un’emozione più che con un problema chiaro. Trovare le parole per ciò che accade fa spesso parte del lavoro.
Posso fare i colloqui in inglese?
Sì. Lavoro in italiano e in inglese: scegli la lingua in cui ti senti più a tuo agio.
E se non sono sicuro che tu sia la persona giusta?
Per questo i primi incontri servono anche a capire se sono la persona giusta per te. La decisione la prendiamo in due.
Ciò che dico resta riservato?
Sì, con alcune eccezioni che spiego chiaramente, come la supervisione clinica e le situazioni di grave pericolo.
Ti occupi anche di coppie?
Sì. Accompagno anche le coppie, con un approccio ispirato al modello Tavistock che guarda la relazione stessa come una terza presenza.
Vuoi iniziare a parlarne?
Scrivimi o richiedi il primo colloquio gratuito. Decideremo insieme se iniziare.